Ölümün Mavi Ekranına Neden Olan Nedir?

Kalp krizi niçin olur

Bağırsakların bir kısmına giden kan akışı bloke edildiğinde (çoğu zaman kan pıhtılaşması ile) bir kalp krizi meydana gelir. Bu, kalbe adım adım kan sunan koroner damarların, plak olarak adlandırılan yağ, sterol ve değişik maddelerin gelişmesinden dolayı kendinizi daha kalınca ve daha sert bulması sebebiyle olur. Plak yırtılırsa ve kan akışını engellemiş olan bir pıhtılaşma çerçevesi oluşursa, kalp krizi olur. O vakit o teklif yolunun sağlamış olduğu kalp kası bu dünyadan ayrılmaya adım atar. Zarar, bir damarın tıkalı kalmış olduğu ek genişletilmiş alanı genişletir. Bu kas bir kez kovayı tekmelediğinde, netice kalıcı kalp hasarıdır.

iyi mi iyileşirdim

Kalp krizinizin derecesine bağlı olarak, birkaç gün klinikte olabilirsiniz. O şekilde olabilir, zira iyileşmeniz daha yeni başlıyor.

• başka bir kalp krizi geçirme riskinizi azaltmak için derhal yaşamınız süresince geliştirmeler sunmaya başlayın. Sıhhatli akşam yiyecekleri yiyin, fizyolojik olarak daha dinamik olun, erişin ve

kilonuzu koruyun ve sigara içmeyin.

• iyi mi beklendiği şeklinde yaşayabileceğiniz mevzusunda uzmanınız ve refakatçilerinizle beraber konuşun. Sadece kısa süre sonrasında yeniden figüre dönebilir, otomobil kullanabilir, cinsel ilişkilerde etkileşim kurabilir ve yalnız göğüs rahatsızlığınız olduğunda ne hayata geçirmeye çalışabilirsiniz. Tamamen değişik sorunlarla ilgili sorularınıza da yanıt verebilirler.

Kalp krizi riskimi iyi mi azaltabilirim?

Koroner hastalığınız olsun ya da olmasın, kalbinizin ödemoniasını çoğaltmak için yapabileceğiniz fazlaca şey var. Kalp krizi riskinizi azaltmak için hedeflerinizi belirlemek için tıbbi hizmet sağlayıcınızla beraber çalışın.

• sigara içmeyin ve eylemsiz içiciliğe karşı stratejik bir mesafe bırakın.

• Kalp damar hastalığına haiz olma olasılığınız düşükse onu tedavi edin.

• Düşük yağ, trans yağ ve metalik element (tuz) içeren katı bir alım programı yiyin.

• Yedi gün süresince yüz elli dakikadan fazla direkt kuvvetle fizyolojik hareket yapın.

• Sağlam bir ağırlığa ulaşın ve bu ağırlığı koruyun.

• Aldoheksozunuzu, yalnız poligenik hastalığınız olma ihtimaline karşı yönetin.

• Düzgüsel kayıt için uzmanınıza danışın.

• İlaçlarınızı tam olarak desteklendiği şekilde alın

Mesela, kalp krizi suç duyurusu emarelerini kavramanız gerekir, böylece kaçarsınız,

zvr

Bu Yazıya Tepkin Ne Oldu ?

YORUMLAR

Bir cevap yazın